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2026年健康饮食搭配技巧专项训练题库.docx

2026年健康饮食搭配技巧专项训练题库.docx

    2026年健康饮食搭配技巧专项训练题库

    考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

    一、单项选择题（每题只有一个正确答案）

    1.人体所需能量最主要的来源是？

    A.脂肪

    B.蛋白质

    C.碳水化合物

    D.维生素

    2.下列哪种维生素属于脂溶性维生素？

    A.维生素B1

    B.维生素C

    C.维生素D

    D.维生素B12

    3.膳食纤维主要存在于？

    A.谷物精制部分

    B.动物性食物

    C.蔬菜水果和全谷物

    D.油脂

    4.中国居民膳食指南推荐每

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