【夜读】越过越好的人，往往掌握了这5种心态公开课教案教学设计资料.docxVIP

落子无悔

有些人总会反复纠结已经产生的遗憾，一遍遍回想“如果当初”。可往事已成定局，过度懊悔，只会让你困在过去的泥潭，耽误前行的步伐。

所谓落子无悔，不是从不犯错，而是学会接纳自己每一次的选择。不要美化那条未选择的路，对过去不后悔，就是对当下最好的关注；接纳该接纳的，并承担选择的后果，就是人生应有的明智。

人生没有白走的路，每一步都算数。放下过往的包袱，才能轻装上阵，奔赴下一程。

“归零”心态

“归零”心态是把过往的成绩与荣光轻轻放下，不沉溺于昨日的掌声，不困于既有的成就。多以初学者的视角看待生活，才能看见更多新风景、收获更多新机遇。

顺境时不骄傲自满，低谷时不妄自菲薄，就算一切推倒重来，也有重新出发的勇气。只有定期“归零”，才能更从容地敞开心扉，去接纳新的挑战、吸纳新的养分。

毕竟，心有留白，前路才有无限山海。

感恩心态

有些人过得不快乐，也许是因为忽略了生活中那些美好的事物。其实，那些幸福的人并不是拥有了所有的东西，他们只是更懂得感恩已经拥有的东西。

感恩每一份遇见，珍惜每一份拥有，感念每一份馈赠。常怀感恩，便懂得珍惜点滴的温暖与拥有；常怀感恩，也是对生活的温柔回应。

我心向阳，所遇皆是温暖。当你内心装满感恩，幸福就会充满生活的每个角落。

“习得性乐观”

乐观并不全是与生俱来的天赋，更是一种可以后天练习出来的能力，也就是“习得性乐观