1.7《制订健康生活计划》教学设计 2026新教科版科学六年级上册.docx

小学科学教科版（2024版）六年级上册

第一单元第7课《制订健康生活计划》教学设计

一、基本信息

教材版本：教科版2024小学科学六年级上册

单元课时：第一单元第7课《制订健康生活计划》

授课对象：小学六年级学生

课时安排：1课时（40分钟）

二、教学目标

（一）科学观念

1.知道平衡膳食、充足睡眠、合理运动是健康生活三大核心要素，三者缺一不可，只做到其中两项会引发发胖、体能下降、专注力差、发育缓慢等健康问题。

2.能辨别挑食、熬夜、久坐玩手机、暴饮暴食、少喝水等不健康生活行为，掌握三餐规律、早睡、坚持运动、少接触电子产品等健康生活习惯。

3.明白生理、心理出现健康问题，既可以自主