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2026年儿童青少年健康促进测试卷.docx

2026年儿童青少年健康促进测试卷.docx

    2026年儿童青少年健康促进测试卷

    考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

    一、选择题（请将正确选项的字母填在括号内）

    1.一天中建议食用的水果和蔬菜总量大约是（）。

    A.一小把

    B.一碗

    C.一拳头大小

    D.一个篮球大小

    2.规律参加体育锻炼对青少年的好处不包括（）。

    A.增强心肺功能

    B.提高学习成绩

    C.导致体重快速增长

    D.改善情绪，减轻压力

    3.以下哪种饮品最不适合作为日常解渴的选择？（）

    A.白开水

    B.气味饮料

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