2026年餐后嗜睡诊疗指南.docxVIP

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、前言

餐后嗜睡（postprandialsomnolence，PPS）是指进餐后出现明显的嗜睡、乏力、注意力难以集中等主观感受，常伴有轻度认知功能暂时下降。近年来，随着生活节奏加快、饮食结构变化以及代谢综合征prevalence上升，餐后嗜睡在成人及老年人群中的报告发生率呈上升趋势。尽管该症状在临床中常被视为生理现象，但其频繁出现、影响工作效率及生活质量，且可能伴随潜在的代谢、内分泌或睡眠障碍，亟需制定规范化的诊疗方案以提高诊疗效率、减少不必要的检查并指导合理干预。本指南依据《中国制订/修订临床诊疗指南的指导原则》、GRADE证据分级体系以及国内外流行病学、生理机制研究、临床试验及专家共识，旨在为临床医师提供统一的诊断标准、评估方法、治疗策略及随访要点。全文坚持循证医学原则，推荐意见均基于现有最高质量证据，并在证据不足时明确提出研究需求。指南适用于各级医院内分泌、消化、神经、老年科以及全科医师，亦可供公共卫生机构参照制定干预方案。

二、编制依据与程序

本指南由国家卫生健康委员会临床指南中心牵头，邀请全国内分泌、消化、神经、老年医学、营养学、流行病学及基础医学领域的资深专家组成工作组。工作组采用系统文献检索（截至2025年12月）结合手动检索专业期刊、会议论文及指南库，提取与餐后嗜睡相关的流行病学、病因机制、诊断标准、治疗干预及预后研究。证