2026年营养与健康养生知识测试题.docx

2026年营养与健康养生知识测试题

考试时间:______分钟总分:______分姓名:______

一、单项选择题(本大题共20小题,每小题1分,共20分。在每小题列出的四个选项中,只有一个是符合题目要求的,请将正确选项字母填在题号后的括号内。)

1.人体内含量最多、功能最复杂的营养素是:

A.水

B.蛋白质

C.脂肪

D.碳水化合物

2.以下哪种脂肪酸是人体不能自身合成,必须通过食物摄取的必需脂肪酸?

A.亚油酸

B.花生四烯酸

C.麻油酸

D.载脂蛋白

3.中国居民膳食指南推荐成

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