艺术体操钢琴伴奏课教学进度.docxVIP

PAGE15

PAGE

艺术体操钢琴伴奏课教学进度

课程名称：艺术体操普修课课程类别：必修课

授课院系：体育艺术系授课对象：体育教育学院14级

总学时数：64学时 周授课次数：2次

总课次数：32次授课地点：国家队辅助训练馆

周次

课次

内容（授课章节）

备注

一

1

介绍艺术体操教学计划、大纲，要求。

垫上音乐：直角坐体前屈、分腿坐体侧屈、双腿屈伸、压柔韧、踢腿等。

徒手音乐：摆动、绕环、移重心、韧柔练习、手臂波浪等。

2

垫上：勾蹦脚尖4/4拍小快板、含胸挺胸2/4拍中速、上体弯曲4/4拍慢板、踢腿2/4雄状有力的快板。

徒手：①手位采用自编芭蕾手位乐曲（谱例1）、摆动4/4拍中速、绕环4/4拍中速、手臂波浪4/4拍慢板。②学习身体波浪4/4拍慢板、柔软步组合采用自编乐曲（谱例2）、足尖步组合采用《红莓花儿开》旋律片段（谱例3）。

二

3

垫上：内容同前。

徒手：①复习手位、手臂波浪。

②学习变换步以及变换步组合，采用自编乐曲（谱例4）。

4

理论课：《艺术体操概论》

三

5

徒手：手位、摆动、绕环、手臂波浪采用《白桦林》旋律片段（谱例5）。

徒手：①