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小学心理健康《神奇的笔记本》教学设计

一、课程名称

神奇的笔记本

二、授课对象

小学中年级（建议三、四年级）学生

三、课时安排

1课时（约40分钟）

四、设计理念

本课程以积极心理学为理论基础，结合小学中年级学生的认知特点和心理发展需求，通过引导学生创建并使用“神奇的笔记本”，帮助他们学习识别、表达和管理自己的情绪，发现生活中的美好，培养积极乐观的心态，提升自我认知和情绪调节能力。课程强调学生的主动参与和体验，通过书写、绘画、分享等多种形式，让学生在轻松愉快的氛围中获得心理成长。

五、教学目标

1.认知目标：认识到记录情绪和生活事件对心理健康的积极作用；了解“神奇的笔记本”可以记录的内容和基本方法。

2.情感目标：体验记录带来的愉悦感和掌控感，培养对自我探索的兴趣和积极性，增强积极情绪体验。

3.行为目标：学会用简单的方式（文字、图画、符号等）在笔记本上记录自己的情绪和生活中的小美好，并尝试用积极的视角看待问题。

六、教学重难点

1.教学重点：引导学生理解“神奇的笔记本”的“神奇”之处，即它如何帮助我们梳理情绪、发现美好、增强自信。鼓励学生乐于使用笔记本进行记录。

2.教学难点：引导学生愿意真实地表达自己的内心感受，并将笔记本的使用内化为一种积极的生活习惯。

七、教学准备

1.教师准备：多媒体课件（PPT）、一个装饰精美的“教师示范笔记本”、若干