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2026-2027学年初中心理健康九年级下册浙教版（边玉芳）7 与轻松做伴课时同步卷.docx

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    2026-2027学年初中心理健康九年级下册浙教版（边玉芳）7与轻松做伴课时同步卷

    考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

    一、单项选择题（每题只有一个正确答案，请将正确选项的字母填在题后的括号内。每题2分，共30分）

    1.下列哪项不是常见的压力源？（）

    A.学习任务过重

    B.人际关系紧张

    C.家庭经济困难

    D.天气变化

    2.当感到非常紧张时，深呼吸是一种有效的放松方法。以下关于深呼吸的说法，错误的是？（）

    A.深呼吸可以帮助减缓心率

    B.深呼吸时应该屏住呼吸

    C.

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