小学六年级心理健康《克服“坏脾气”》教学设计.docxVIP

小学六年级心理健康《克服“坏脾气”》教学设计

一、教材与学情深度解析

北师大版心理健康六年级下册第二单元“情绪管理”第四课《克服“坏脾气”》，定位于小学高年级学生自我意识觉醒与情绪调节能力培育的关键节点。教材以“脾气”这一学生熟悉又困扰的生活切片为载体，引导学生识别愤怒的生理信号、认知愤怒的双重功能、掌握科学的宣泄与转化策略，最终建立“我能驾驭情绪”的自我效能感。这不仅是情绪管理技能的教学，更是人格健全奠基与社会适应能力预备的核心课时。

六年级学生正处于青春期前夜，大脑杏仁核发育超前于前额叶皮层，生理机制决定了他们情绪反应强烈、冲动控制薄弱。实地调研显示，班级中超六成学生承认“发脾气后悔莫及”，但仅两成掌握有效应对策略。典型表现为：作业拖延引发亲子冲突、同伴摩擦升级为肢体冲突、考试失利陷入灾难化思维。学生对“脾气”多持羞耻或无奈态度，将其等同于“坏孩子”标签，缺乏将愤怒视为信号、将能量转化为动力的元认知视角。教学必须直面真实困境，拒绝说教式灌输，构建“体验觉察重构迁移”完整链条。

二、核心素养导向的教学目标

立足《中小学生心理健康教育指导纲要》与核心素养框架，确立三维一体目标：

认知层面：辨析“脾气”与“性格”的本质区别，理解愤怒情绪的生理预警机制（心率加速、肌肉紧绷、面部发热），掌握ABC情绪理论中“信念决定反应”核心逻辑，明确愤怒的信号功能与能量属性。

技能层面：熟练运用“