小学五年级心理健康教学设计《了解自己的情绪》北师大版.docx

小学五年级心理健康教学设计《了解自己的情绪》北师大版

一教材分析与课程定位

本课选自北师大版小学心理健康教育五年级上册第四课《了解自己的情绪》。教材编写组依据《中小学心理健康教育指导纲要（2012年修订）》中“情绪与情感”发展主题的阶段性目标，结合五年级学生身心发展特点，将“情绪觉察与识别”作为本课核心学习内容。教材通过“情绪大观园”“情绪ABC理论初探”“我的情绪温度计”三个板块，引导学生从感知情绪多样性、理解情绪产生机制、掌握情绪强度分级三个维度构建初步的情绪认知框架。

课程定位上，本课属于“自我觉察与调适”学习领域的基础性课程。五年级处于儿童期向少年期过渡的关键节点，学生自我意识急剧萌