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2026年轻型昼夜节律睡眠-觉醒障碍诊疗指南

（以下简称“本指南”）

前言

轻型昼夜节律睡眠-觉醒障碍（CircadianRhythmSleep?WakeDisorders,CRSWDs）是指由于内源性昼夜节律钟与外部环境光暗周期不匹配，导致入睡、觉醒或睡眠维持方面出现持续性或反复性障碍的一类疾病。近年来，随着社会节奏加快、电子产品普及及轮班工作增多，轻型CRSWDs在青壮年人群中的发病率呈上升趋势，对个体的学习、工作效率、情绪状态及身心健康产生显著负面影响。为统一诊疗思路、提高临床决策的科学性和规范性，本指南在遵循《中国制订/修订临床诊疗指南的指导原则》及GRADE证据分级体系的基础上，由全国性专业委员会组织多学科专家进行证据检索、评价、共识形成及外部审阅，旨在为临床医师提供循证、可操作的诊疗方案。

指南编制依据与方法学

指导原则本指南参照《中国制订/修订临床诊疗指南的指导原则》（2023版）进行结构设定、论证过程、等级划分及更新机制的制定，确保指南的科学性、权威性和可操作性。

证据检索采用系统文献检索策略，检索时间范围自2000年1月1日至2025年12月31日，数据库包括中文期刊全文数据库、英文biomedical数据库及灰色文献。检索词涉及“circadianrhythmsl