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2026年瑜伽教练教学团队协作能力测试卷

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、单项选择题（共20题，每题1分，共20分）

1.瑜伽课堂中，当领课教练转身面向会员进行深度体式辅助时，助教的首要职责是

A.休息，调整呼吸

B.观察全场会员的状态，特别是领课教练的身后区域

C.记录考勤表

D.整理瑜伽垫的排列顺序

2.在团队协作中，所谓的“补位意识”是指

A.当队友出现失误时，主动指出错误以示警告

B.当队友因故无法完成某项工作时，主动承担该工作

C.在课间休息时，主动去打扫卫生

D.为了表现自己，抢过队友的工作

3.领课教练在调整音乐节奏时，助教应如何配合以体现团队协作

A.继续播放上一首音乐，不进行干预

B.提前准备好下一首音乐，并在领课教练手势示意后迅速切换

C.在领课教练说话时插入音乐

D.完全由领课教练自己控制播放器

4.在处理会员投诉时，团队沟通应遵循的原则是

A.互相推诿，将责任推给对方教练

B.共同面对，统一口径，先安抚会员情绪

C.各自为政，分别向会员解释

D.严厉拒绝，坚持自己的教学风格

5.瑜伽教学中，领课教练与助教之间的眼神交流主要作用是

A.确立权威，展示领导力

B.建立团队默契，确认指令传达

C.检查会员的着装是否整齐

D.确认会员是否在听讲

6.在双人辅助瑜