肾脏那些事（科普讲座）.pptxVIP

肾脏那些事认识肾脏·警惕疾病·守护健康2026

讲座导览01认识肾脏结构与功能02警惕疾病常见肾脏疾病信号03守护健康日常护肾保健

01认识肾脏肾脏是人体的净水器

肾脏藏在腰部的净水器肾脏左右各一，形似蚕豆，约拳头大小，位于腰部脊柱两侧。位置腰部两侧，不参与消化肾脏位置形态蚕豆状，拳头大小肾脏形态核心功能血液流经时筛出废物，干净血液继续循环肾脏功能

每个肾脏有百万个滤网肾小球像精细滤网，滤出血液中的水分和小分子物质肾小管把身体需要的养分重新收回肾脏小百科百万滤网，日夜工作每个肾脏约有一百万个肾单位，由肾小球和肾小管组成精密高效，最终将多余的水和废物变成尿液排出体外

肾脏远不止会排毒肾脏是全身健康的托底器官，远不止排毒排尿。调节体液2项维持水平衡肾脏像精密的调节器，让身体里的水不多不少、刚刚好。稳定血压水盐平衡稳住了，血压自然也更平稳。水平衡造血2项帮助生成红细胞肾脏分泌的促红细胞生成素，是造血的“指令信号”。维持供氧红细胞负责运送氧气，肾脏健康，供氧才有保障。红细胞骨骼2项活化维生素D肾脏把维生素D“唤醒”，钙质才能被身体好好利用。维持骨骼健康钙补得再多，肾脏不给力，骨骼也难强壮。维生素D

肾损伤常常没有预警肾脏代偿能力极强，损失一半肾单位，身体仍无明显不适。结论：保护肾脏不能只凭感觉，主动检查比被动等待更重要。为何肾损伤常常没有预警？慢性损伤隐匿，易被忽视?——肾脏