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2026年心理咨询师考试练习题：情绪管理与心理健康

一、单项选择题（共10题，每题1分）

1.在情绪管理中，认知重评技术属于哪种疗法的技术？（）

A.行为主义疗法

B.认知行为疗法

C.人本主义疗法

D.精神分析疗法

2.以下哪项不属于中国传统文化中调节情绪的方法？（）

A.书法疗法

B.道家无为而治思想

C.马克思主义矛盾学说

D.佛教观心练习

3.某心理咨询师在处理来访者焦虑情绪时，采用5-4-3-2-1感官觉察技术，这种方法主要针对哪种情绪调节策略？（）

A.分散注意力

B.正念觉察

C.情绪表达

D.理性重构

4.中国心理学会《心理治疗伦理守则》规定，心理咨询师在危机干预中，必须遵循的首要原则是？（）

A.自我保护原则

B.完整性原则

C.保密性原则

D.行善原则

5.某企业员工因工作压力出现失眠，心理咨询师建议其记录情绪ABC日记，这种方法主要基于？（）

A.艾利斯的理性情绪行为疗法

B.马斯洛需求层次理论

C.荣格的分析心理学

D.弗洛伊德的精神分析理论

6.中国传统文化中中庸思想与西方心理学中的哪种理论最相似？（）

A.认知评价理论

B.依恋理论

C.情绪调节资源理论

D.人际关系理论

7.在处理家庭关系咨询时，心理咨询师发现来访者长期压抑愤怒情绪，最可能诊断