小学五年级心理健康《排解不良情绪》教学设计.docx

小学五年级心理健康《排解不良情绪》教学设计

一教材分析与课程定位

本课选自北师大版小学心理健康教育五年级下册第二单元“情绪管理”第五课。单元核心旨在引导学生认识情绪、接纳情绪、调节情绪，构建积极的心理防御机制。第五课“排解不良情绪”承接前两课“情绪的面孔”与“情绪的作用”，聚焦于“不良情绪的识别与疏导”，是单元内化迁移的关键环节，亦是五年级学生心理发展转型期的必修课。

五年级学生处于儿童期向少年期过渡的“分水岭”。生理上第二性征初现，心理上自我意识急剧膨胀，独立需求与依赖需求交织冲突。学业压力、人际摩擦、家庭期待叠加，易引发焦虑、委屈、嫉妒、愤怒等不良情绪。学生常因缺乏科学排解策略，采取攻击