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高中体育与健康教案：排球正面双手垫球技术教学设计

学情起点与教材价值定位

本课面向高中一年级学生，此时学生身心发育趋于成熟，对抗性、协作性运动项目的学习兴趣显著提升。在初中阶段，学生已初步接触过排球运动，对抛球、击球有基本感知，但动作规范性、对抗情境下的运用能力仍处于较低水平。排球正面双手垫球作为排球运动中最基础、最核心的技术之一，是构建学生排球运动能力体系的基石。从运动技能学习迁移的角度来看，垫球动作中包含的用力顺序、空间判断、身体协调等要素，能够有效迁移至学生未来学习扣球、传球等复杂技术之中，更能在日常锻炼中转化为学生实用的身体活动技能。

《普通高中体育与健康课程标准（2017年版2020年修订）》明确指出，学生通过本课程的学习应当形成良好的运动爱好和持之以恒的锻炼习惯，掌握一至两项运动技能，发展运动能力，形成健康的行为习惯。本课以“教会、勤练、常赛”为课程实施路径，将技术学习、体能发展、比赛运用有机融合，力求在单一课时内实现学科核心素养的多维落地。

教学核心目标体系建构

本课教学目标的设定严格遵循课程标准中关于运动能力、健康行为、体育品德三个方面的核心素养要求，力求具体、可观测、可达成。

第一，运动能力维度。学生能够准确理解排球正面双手垫球的技术原理，准确说出“插、夹、抬、蹬”的动作要领。85%以上的学生能够在中等距离（约4米）的隔网对垫情境中稳定完成正面双手垫球动作，做到击