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2026年健康生活方式与慢性病防控选择题库.docx

2026年健康生活方式与慢性病防控选择题库.docx

    2026年健康生活方式与慢性病防控选择题库

    考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

    一、单项选择题（下列每题只有一个最佳答案）

    1.中国居民膳食指南推荐成年人每天摄入谷薯类食物的总量是？

    A.250-350克

    B.300-500克

    C.400-550克

    D.450-600克

    2.以下哪种运动方式属于中等强度的有氧运动？

    A.慢跑

    B.举重

    C.站立位做瑜伽

    D.游泳

    3.世界卫生组织建议，成年男性每天的酒精摄入量不应超过多少克纯酒精？

    A.20克

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