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三高患者自我管理总结2026

“三高＂患者自我管理核心知识”三高“通常指血压、血糖、血脂的异常

升高，对应的疾病是高血压、糖尿病和高脂血症，均是常见的慢性非传染

性疾病。”三高“常常并存，易形成“两高”或“三高“共患；如果控制

不佳，将导致心脑血管疾病和慢性肾功能不全等并发症的发生风险增加，

严重威胁身心健康和生活质量。”三高”的防控需要每个人履行“自己是

＂

健康第一责任人的职责，积极践行健康生活方式，学会疾病预防、控制

与管理的技能；家庭在生活方式调整、规律用药和定期监测等方面也应给

予支持、鼓励与监督，帮助患者有效控制”三高”，降低并发症风险，提

高生活质量，享受健康生活。高血压患者自我管理核心知识1正确认识高

血压高血压一般根据未使用降压药状态下的诊室血压、家庭血压和动态血

压结果进行诊断，诊断标准如下：

(1)诊室血压：非同日3次规范化测量诊室血压，3次测量的全部血压

值达到收缩压140mmHg和／