幼儿园健康活动早睡早起身体好PPT.pptxVIP

幼儿园健康活动幼儿园健康活动：早睡早起身体好早睡·早起·健康·快乐

活动导览01天黑请睡觉夜晚情境引入，唤起睡眠话题02早睡早起身体好直观对比，建立健康认知03我是早起小达人具体行动，养成作息习惯04快乐每一天积极鼓励，收束全课

CHAPTER01天黑请睡觉天黑了，月亮出来了小动物们都回家睡觉啦，你呢？

天黑了，月亮出来啦夜晚的悄悄话4项太阳公公下山了天空慢慢变暗月亮姐姐升起来星星眨着小眼睛小鸟飞回窝里小猫咪也蜷起身子夜晚静悄悄大家都准备睡觉啦天黑了，我们也要回家睡觉喽！

睡前我们要做什么睡前做好这些事，睡得更香甜！睡前准备三件事养成好习惯最后一步关上灯，盖好被子，闭上眼睛刷牙第1步牙齿干干净净不长蛀牙洗脸洗脚第2步小脸小手洗干净睡觉香喷喷换睡衣第3步脱掉玩耍的衣服换上舒服的睡衣

CHAPTER02早睡早起身体好睡得早，起得早身体棒棒精神好！

早睡的孩子精神好早睡的宝宝，一天都有好精神！睡得早，身体好，精神棒早起精神睡得早，起床后眼睛亮晶晶，像天上的星星活力满满睡得早，玩游戏有力气，跑得快、跳得高健康成长睡得早，身体长得快，像小树苗一样往上蹿

晚睡晚起会怎样晚睡的宝宝，身体会难受哦！起不来早上起不来，上学要迟到睁不开眼睛睁不开，总想打哈欠没力气玩游戏没力气，吃饭也不香没精神小脸没精神，容易生病不舒服

早睡早起不一样做个早睡早起的宝宝，身体才会棒棒哒！早睡早起精神