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2026年婴儿睡眠指导专项练习试题

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、单项选择题（每题1分，共40分）

1.婴儿出生后头几个月，睡眠模式主要以哪种形式为主？

A.成人式睡眠

B.间断式睡眠

C.混合式睡眠

D.漫长睡眠

2.新生儿每天需要的总睡眠时间大约是多少？

A.12-16小时

B.16-20小时

C.20-24小时

D.24小时以上

3.婴儿睡眠周期通常持续多久？

A.30-60分钟

B.60-90分钟

C.90-120分钟

D.120-150分钟

4.婴儿睡眠周期中，哪个阶段最容易醒来？

A.快速眼动睡眠期

B.深度非快速眼动睡眠期

C.浅度非快速眼动睡眠期

D.安睡期

5.以下哪项是婴儿睡眠环境中的重要因素？

A.brightlighting

B.loudnoise

C.cooltemperature

D.warmcolorscheme

6.婴儿睡眠安全中，“仰卧”指的是什么？

A.俯卧

B.侧卧

C.仰卧

D.趴卧

7.以下哪种姿势最适合婴儿睡眠？