小学五年级心理健康教育《让情绪晒太阳——学会正确表达情绪》教学设计.docx

小学五年级心理健康教育《让情绪晒太阳——学会正确表达情绪》教学设计

一、设计理念

小学高年级学生正处于由儿童期向青春期过渡的关键阶段，情绪体验日益丰富而强烈，情绪波动明显加大，却普遍缺乏科学的情绪识别能力与恰当的表达方式。在日常班级管理中，教师经常观察到这样的现象：有的学生受了委屈只会哭闹或沉默，有的学生生气时摔东西、说狠话，有的学生把负面情绪长期压在心底，最终以躯体不适或对抗行为的方式爆发出来。这些现象的背后，不是孩子不懂事，而是他们从未系统学习过情绪可以这样表达。

本课以让情绪晒太阳为核心意象，把抽象的情绪管理经验转化为儿童可感可知的生活图景：正如潮湿的衣物需要晾晒才能干爽，内心的情绪也需