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文莱旅游攻略——文莱安全与健康

文莱旅游攻略·第48篇

整体安不安全

文莱治安在东南亚算好的，偷抢这种事不常见，晚上在市区走走基本不用太担心，女性独自出行

也相对安心。不过基本防范还是要做：贵重物品别露，包背在身前，夜里少去偏僻没灯的地方，打车

认准正规车。真正要注意的不是治安，而是天气、蚊虫和水上安全，很多游客吃亏都亏在这几件小事

上。

热带天气要防着

文莱常年热湿，太阳毒，晒伤和中暑很常见。出门涂防晒、戴帽子、多喝水，正午尽量待在室内

。说下雨就下雨，随身带把折叠伞或者轻便雨衣。雨后路面滑，走栈道和石阶格外小心。冷气房和室

外温差大，备件薄外套不容易感冒。头晕、乏力、不出汗，可能就是中暑前兆，赶紧找阴凉处休息补

水。

蚊虫和饮食

蚊子多，尤其是傍晚和雨林里，长袖长裤加驱蚊液双管齐下，防的不只是痒，还有登革热这类蚊

媒病。生冷食物、来路不明的冰饮少碰，肠胃药、感冒药、创可贴、消毒湿巾备一点。有慢性病的药

要带够，最好带上英文说明，过海关问起来也说得清。带孩子和老人出行，行程更要留白，别赶。

水上和户外安全

坐船穿救生衣，浮潜潜水找正规教练，不逞强、不单独下水。雨林项目跟向导，不脱队、不碰野

生动物。