2026年健康养生与慢性病防治模拟试题.docxVIP

2026年健康养生与慢性病防治模拟试题

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、选择题（每题1分，共20分）

1.下列哪项不是影响健康的生物因素？

A.遗传

B.年龄

C.营养状况

D.空气污染

2.“治未病”的核心理念是？

A.疾病发生后积极治疗

B.健康时预防疾病发生

C.疾病恢复期促进康复

D.疾病晚期减轻痛苦

3.世界卫生组织提出的健康概念强调？

A.没有疾病

B.身体强壮

C.身心健康与社会适应良好

D.社会地位高

4.以下哪种膳食模式与高血压风险降低关联最为密切？

A.高盐高脂饮食

B.地中海饮食

C.高蛋白素食

D.经常食用加工肉类

5.适合糖尿病患者的运动类型主要是？

A.高强度爆发力运动

B.中等强度有氧运动

C.大幅度关节扭伤运动

D.静态拉伸运动

6.中医养生中，保持“阴阳平衡”是为了？

A.增强肌肉力量

B.提高消化功能

C.维持人体内部协调稳定

D.促进睡眠深沉

7.以下哪种不良生活习惯与心血管疾病风险增加最直接相关？

A.饮食过量