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慢性咽炎的日常养护技巧

1.现状分析

1.1慢性咽炎的普遍现状近年来，慢性咽炎的患病率呈明显上升趋势，不管是伏案学习的学生、对着电脑敲键盘的上班族，还是需要频繁讲话的教师、销售，都可能被它悄悄盯上。很多人对这个“小毛病”并不陌生——总感觉嗓子里卡着一层模糊的东西，吐不出来也咽不下去，偶尔发作时还会干痒、刺痛，甚至刷牙时恶心干呕，稍微着凉或吃点辣就加重。更让人无奈的是，它不像感冒那样吃几天药就能好，常常缠缠绵绵好几个月，甚至好几年，成了不少人生活里的“小麻烦”。据日常观察和临床反馈，超过六成的成年人有过类似的咽部不适症状，其中近三成被明确诊断为慢性咽炎，只是很多人没放在心上，总觉得“忍忍就