情绪疏导顾问考核考试题库(含答案)
单项选择题(每题2分,共20分)
1.以下哪种方法不是常见的情绪疏导方法?()
A.深呼吸
B.运动
C.压抑情绪
D.听音乐
2.情绪的基本类型不包括()
A.喜
B.怒
C.忧
D.愁
3.当一个人处于愤怒情绪时,较好的做法是()
A.立刻与人争吵
B.找个安静地方冷静
C.摔打物品
D.一直生闷气
4.以下哪种情况可能引发焦虑情绪?()
A.即将面临重要考试
B.观看喜剧电影
C.与朋友愉快聚会
D.躺在沙滩晒太阳
5.情绪疏导的目标是()
A.让情绪消失
B.控制情绪不表
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