原创力文档2026年健康行为习惯评估测试试卷
考试时间：______分钟总分：______分姓名：______
一、单项选择题（每题只有一个最符合题意的选项）
1.以下哪种食物被世界卫生组织列为对健康最不利的食品类别？
A.含糖饮料
B.新鲜蔬菜
C.全谷物
D.深海鱼类
2.每周进行至少多少次中等强度的有氧运动，被大多数健康指南推荐？
A.1次
B.2-3次
C.3-5次
D.6-7次
3.以下哪种睡眠状况通常不被认为是健康的？
A.每晚睡眠7-9小时
B.睡眠规律，作息稳
2026年健康行为习惯评估测试试卷
考试时间：______分钟总分：______分姓名：______
一、单项选择题（每题只有一个最符合题意的选项）
1.以下哪种食物被世界卫生组织列为对健康最不利的食品类别？
A.含糖饮料
B.新鲜蔬菜
C.全谷物
D.深海鱼类
2.每周进行至少多少次中等强度的有氧运动，被大多数健康指南推荐？
A.1次
B.2-3次
C.3-5次
D.6-7次
3.以下哪种睡眠状况通常不被认为是健康的？
A.每晚睡眠7-9小时
B.睡眠规律，作息稳
文档评论（0）