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妊娠期运动处方知情同意书

妊娠期运动处方是指根据您的身体状况、孕周及既往运动习惯，为保障母婴安全并促进孕期健康而制定的个体化运动方案。在您决定是否接受本运动处方之前，请您充分了解以下内容。

规律的运动对于妊娠期女性具有明确益处，包括改善心肺功能、控制孕期体重增速、减少妊娠期糖尿病和高血压疾病的发生风险、缓解腰背疼痛与便秘、提高睡眠质量、降低焦虑和抑郁情绪，同时有助于为分娩储备体力并加速产后恢复。然而，妊娠期生理状态发生显著变化，不恰当的运动可能对母胎造成不良影响，因此必须严格遵循科学的运动原则和本处方规定的范围。

在开始运动计划前，您需要接受产科医师及运动医学相关人员的全面评估。请如实告知是否