小学五年级心理健康《情绪的功能觉察与调适》教学设计.docx

小学五年级心理健康《情绪的功能觉察与调适》教学设计

一、素材分析

《中小学心理健康教育指导纲要（2012修订）》及《义务教育心理健康课程标准（2022年版）》明确将“情绪管理”列为小学中高年级的核心学习内容。教材选取人教版心理健康五年级上册第三单元“情绪的功能”，旨在引导学生突破“情绪非黑即白”的二元对立认知，建立“情绪无好坏，功能各不同”的科学观。素材逻辑遵循“体验—认知—内化—迁移”路径：先通过情境激发真实情绪体验，再借助心理学理论拆解情绪的适应性功能，最后落脚于具体调适策略的习得与生活化迁移。本设计不将“功能”作为死记硬背的知识点，而是作为学生理解自我、接纳自我、调节自我的认知支点，回