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- 2026-10-18 发布于广东
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小学《体育与健康》1-6年级全套教案(新课标表格式)
依据义务教育体育与健康课程标准,分三个学段:水平一(1、2年级)、水平二(3、4年级)、水平三(5、6年级)。每课40分钟,包含教学目标、重难点、场地器材、教学过程、运动负荷、课后反思。
总目录
水平一(1~2年级)
课堂常规:上好体育课、安全常识
队列队形:立正稍息、看齐、原地转法、纵队横队变换
基本身体活动:自然走、快速跑、障碍跑、立定跳远、投掷沙包
体操类:广播操、跳绳、简单技巧(前滚翻启蒙)
球类:小篮球拍球、足球熟悉球性
趣味游戏:老鹰捉小鸡、丢手绢、接力跑游戏
健康知识:正确坐立行、饮水卫生、运动后休息
水平二(3~4年级)
队列队形:齐步走、跑步走、队列变换
跑:50米快速跑、耐久跑、弯道跑
跳跃:立定跳远、急行跳远、连续跳绳
投掷:双手前掷实心球、垒球投掷
体操:前滚翻、跪跳起、支撑跳跃
球类:篮球双手胸前传球、足球脚内侧传球、软排垫球
武术:武术基本手型、五步拳
健康知识:运动损伤预防、合理膳食
水平三(5~6年级)
队列队形:复杂队列、分队合队
跑:途中跑、耐力跑、接力跑
跳跃:跨越式跳高、立定三级跳
投掷:原地双手掷实心球
体操:前滚翻接后滚翻、山羊分腿腾越
球类:篮球运球上篮、足球运球射门、乒乓球颠球
武术:少年拳
健康:青春期知识、轻度损伤自救、避险安全
教案通用模板
年级:____课时:第__课
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