男孩女孩青春期生理卫生保健.pptVIP

材质建议第一次，用表面是棉的，这种不容易过敏；还有一种是干爽网面的，有的人会过敏，会引起瘙痒，红肿。尺寸量大，当然就用长点的，怕漏，当然还要换的勤一些；如果量小，可以选择短一点的，也要勤换哦。包装打开小包装后，展开，形状类似长方形，不过两侧有“耳朵”，或者叫侧翼。卫生巾底部和两个侧翼都自带粘胶的，是用于粘贴在内裤上的，先粘底部，再粘侧翼。更换每个4小时换一个新的，避免细菌滋生；注意生产日期和保质期哦~~~日常卫生小知识[7]胸罩选择：选择尺寸合适的胸罩，尽量不要选择那种充填海绵的和带钢托的定型的文胸，质地柔软吸水，配戴后要感到舒适而又无紧束感佩戴时间：可用软尺从乳房上缘经乳头量至下缘，上下距离大于16厘米时即可配戴胸罩。要勤洗勤换保持清洁晚上睡觉时把胸罩取下温馨提示~~不要穿别人的内裤自己的内裤要选用透气性好、吸湿性强的纯棉织品；每天坚持更换内裤我们的贴身小内裤每晚都要用温水清洗外阴，一般不必用高锰酸钾等消毒剂，以免外阴、阴道受到不良刺激卫生清洁经期不要学她盆浴哟！*清洗外阴的盆、毛巾和水要单独使用，不能与洗脚的盆、毛巾和水混用；养成大便用纸从前向后擦的习惯，预防肛门口的细菌进入阴道生命历程儿童期青春期成年期更年期老