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小学一年级心理健康《做注意力的主人》教学设计

【教材分析与设计理念】

注意是心理活动对一定对象的指向和集中，是一切学习活动的门户。一年级学生刚刚从幼儿园进入小学，其注意品质呈现出明显的年龄特征：无意注意占优势，有意注意正在发展，注意的稳定性一般只能维持在十五分钟左右，注意的分配与转移能力较弱，容易被新鲜刺激所吸引而分心。课堂上常见的走神、做小动作、听漏指令、漏看题目等现象，实质上都是注意品质尚未成熟的表现，而非学生主观上的不认真。

本课依据《中小学心理健康教育指导纲要》中关于帮助学生适应新环境、新集体和新的学习生活，养成良好的学习习惯的要求，立足一年级学生的认知特点，以注意力是我身体里的一位小卫士，我可以训练它为核心隐喻，通过游戏体验、情境辨析、技能训练三个层层递进的活动板块，让学生亲身感受注意集中就能做得好、做得快，初步掌握眼睛看、耳朵听、心里数、手来做的集中注意力小方法，萌发主动管理注意力的愿望。全课不灌输心理学术语，不讲抽象道理，坚持活动—体验—分享—内化的心理健康教育课程逻辑，让心理品质在真实的活动中自然生长。

【学情分析】

授课对象为一年级下学期学生。经过上学期的常规训练，学生已能基本遵守课堂纪律，知道上课要坐好、要认真听，但这种认知主要停留在服从外部要求的层面，属于被动的纪律约束。多数学生说不出自己为什么会分神，更谈不上主动地调整注意状态。班级中普遍存在三类表现：一是听