2026年心理健康与人际关系测试卷
考试时间:______分钟总分:______分姓名:______
一、心理健康部分
1.在过去的一个月里,您是否经常感到情绪低落、沮丧或绝望?
(A)从不
(B)很少
(C)有时
(D)经常
(E)总是
2.当面临压力或挑战时,您通常倾向于采取哪种应对方式?
(A)积极寻求社会支持,与朋友、家人或专业人士倾诉
(B)自我反省,尝试调整自己的认知或行为
(C)压抑情绪,尽量避免与人交流
(D)通过运动、爱好等方式转移注意力
(E)倾向于
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