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孕期水肿的排水食物（冬瓜）

1.现状分析

1.1孕期水肿的普遍现状

怀孕之后，很多孕妇都会遇上一种让人烦恼的小状况——孕期水肿。不管是怀孕中期还是晚期，不少人都会发现自己的手脚、小腿甚至脸部变得胖乎乎的，按一下皮肤会留下一个浅浅的凹陷，要过好一会儿才慢慢弹回来。我身边就有好几个例子：前几个月，同事小敏怀孕七个月，早上起床时连结婚时穿的运动鞋都穿不上，只能蹬着老公的大拖鞋去上班；我的远房表姐孕期到八个月，晚上睡觉的时候腿怎么放都不舒服，翻个身都要咬着牙缓半天，连产检的时候都跟医生念叨“感觉自己的腿比以前粗了一圈”。这种水肿不是个例，根据妇产科的常见反馈，超过六成的孕妇在孕中晚期会出现生理性水