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健康知识竞赛试题及答案

一、单项选择题

1.成年人正常腋下体温的范围是

A.35.0℃～36.0℃

B.36.0℃～37.2℃

C.37.0℃～37.5℃

D.36.5℃～37.5℃

2.根据《中国居民膳食指南（2022）》，成年人每天添加糖的推荐摄入量应控制在以下哪个范围内

A.25g

B.50g

C.65g

D.75g

3.新型冠状病毒感染在我国法定传染病中的分类是

A.甲类传染病

B.乙类传染病

C.丙类传染病

D.不属于法定传染病

4.中国营养学会推荐成年人每天适宜的睡眠时间为

A.4～5小时

B.6～8小时

C.9～10小时

D.11小时以上

5.下列食物中，含铁丰富且铁的生物利用率最高的是

A.菠菜

B.牛奶

C.猪肝

D.燕麦

6.预防高血压等慢性疾病，《中国居民膳食指南（2022）》建议成年人每天食盐摄入量不超过

A.3g

B.5g

C.8g

D.10g

7.被猫狗抓伤、咬伤后，伤口处理的第一步是

A.立即包扎伤口

B.涂抹酒精消毒

C.用肥皂水和流动清水交替冲洗伤口15分钟以上

D.直接前往医院接种疫苗，无需提前处理伤口

8.成年人正常静息心率的正常范围是

A.40～60次/分钟

B.60～100次/分钟

C.80～120次/分钟

D.100～120次/分钟

9.下列哪种维生素可以促