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2025年抑郁症测试题卷及答案

【测试须知】

1.本测试为抑郁障碍风险自评工具，依据ICD-11（国际疾病分类第11版）抑郁发作诊断标准、DSM-5-TR（精神障碍诊断与统计手册第5版修订版）核心症状与功能损害维度编制，适用于16周岁及以上、近2周存在情绪异常表现的人群自测使用，仅作为初步筛查参考，不能替代精神科执业医师的临床诊断。

2.答题前请选择安静、不受打扰的环境，保持情绪平稳，根据近2周的真实状态作答，无需刻意隐瞒或夸大症状；若存在多个时段状态差异较大的情况，以多数时间的状态为准。

3.测试共包含3个客观选择题模块、1个辅助主观题模块，客观题请在对应选项后标注选择结果，主观题请根据自身实际情况简要描述，无需过度展开。

第一部分核心症状频率自评题（单项选择题，共22题，每题设置4个选项，对应0-3分，总计66分）

统一选项：A.完全没有（0分）B.偶尔出现（每周1-2天，1分）C.经常出现（每周3-5天，2分）D.几乎每天（每周6-7天，3分）

1.心境低落，感到开心不起来，即便遇到此前认为值得高兴的事也难以提起兴致

2.对既往感兴趣的爱好、活动（如运动、追剧、社交、游戏、手工等）的兴趣明显减退，甚至完全不想参与

3.体验快乐的能力下降，哪怕完成了预设的目标、获得了他人的认可，也没有明显的愉悦感

4.入睡困难，躺在床上需要30分钟以上才能进入睡眠状态，或