老年人心梗预防讲座课件.pptxVIP

老年人健康科普讲座守护银龄心脏老年人心梗预防讲座汇报时间：2026年

银龄护心课堂课程导览1认识心梗心脏血管堵塞是怎么回事2识别预警看懂典型与不典型信号3黄金时间家庭急救五步法4日常预防三级预防落地生活5康复守护术后康复与长期护心

认识心梗心脏的血管堵了，心肌就会缺氧坏死01

银龄护心课堂心脏的血管堵了就是心梗心脏像水泵，自己也要供血。给心脏供血的血管叫冠状动脉，一旦堵住，心肌就会缺血缺氧，时间一长就坏死——这就是心肌梗死。心梗是冠心病最严重的急性发作，心肌细胞对缺血特别敏感。血管堵住后，时间就是心肌，越拖越危险血管堵住心肌开始缺血缺氧超过20分钟心肌开始受损超过6小时大部分心肌坏死心肌坏死后不可逆，坏死的部分无法再长回来胸口疼忍一忍就好——错过抢救时机早认识、早识别、早送医，才是保住心脏的关键守护银龄心脏·老年人心梗预防讲座04/30

银龄护心课堂斑块破裂才是真正的元凶第一阶段·长期损伤悄悄埋下隐患高血压、高血脂、高血糖，加上吸烟、熬夜、高油高盐饮食，慢慢损伤血管内壁，让脂质沉积成粥样斑块——这个过程可能持续十几年。第二阶段·急性发作斑块破裂，几秒堵死血管斑块像血管里一个不稳定的脓包，平时相安无事；一旦遇到寒冷、暴怒、劳累、暴饮暴食，斑块破裂，血小板瞬间聚集形成血栓，几秒钟就能把冠状动脉堵死。心梗不是天降横祸，是长期隐患加急性诱因的双重结果守护银