国际老年人日老年健康科普课件.pptxVIP

社区健康讲堂国际老年人日老年健康科普认识慢病·正视危害掌握防治·拥抱健康晚年汇报时间：2026年

目录课程导览.壹长寿时代来了从国际老年人日看老龄化贰慢病离我们有多近用数据看清现状叁管好四高守健康慢病防治核心肆吃动睡心养出好身体健康生活方式伍防跌倒护大脑常见风险预防陆政策护航安享晚年国家举措与行动

长寿时代来了长寿不只是活得久，更要活得好01

节日由来每年10月1日，属于老年人的日子设立联合国·1990年设立日期每年10月1日目的唤起全社会对人口老龄化的重视2026年·国际老年人日第36个主题：“长寿时代：重新思考适应寿命延长的制度体系”四个重点方向?联合国倡导的行动方向壹促进健康长寿贰建立养老和社保安全网叁让有能力的老人继续参与社会肆维护老人的尊严与平等国际老年人日·老年健康科普04/30

健康科普我国老人已经超过3亿中度老龄化，已经来了。60岁及以上32338万人占23.0%65岁及以上22365万人占15.9%按国际标准，60岁以上占比超20%即中度老龄化——我国已跨过这条线。往后只会更快。婴儿潮一代陆续年满60岁，2026–2030年每年新增老年人口超1000万。人多了，健康更要上心——身体好不好，决定晚年是享福还是受罪。数据来源：民政部、全国老龄办公报·国际老年人日·老年健康科普05/30

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