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2026年度教师心理健康关爱方案

一、方案背景

当前基础教育改革进入深水区，“双减”政策落地深化、新课标全面推行、教育评价多元化改革，对教师的专业能力、时间投入、情绪调节能力提出了更高要求。据2025年全国教育系统心理健康抽样调查数据显示：42.7%的中小学教师存在不同程度的职业倦怠，其中轻度倦怠占比29.1%、中度占比11.3%、重度占比2.3%；38.2%的教师报告近一年内出现过焦虑、睡眠障碍等心理不适症状，其中班主任、毕业班任课教师、青年教师群体症状检出率分别高出平均水平17.2%、12.5%、10.8%；仅21.9%的教师接受过系统的心理健康知识科普，12.3%的教师在出现心理困扰时会