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篮球折返测试题及答案.docx

篮球折返测试题及答案.docx

    篮球折返测试题及答案

    一、选择题（共10分）

    1.在标准的篮球折返跑测试（如3-4-5-6-7-8-9-10折返跑）中，运动员需要完成多少次折返？

    A.8次

    B.10次

    C.12次

    D.16次

    答案：B

    2.篮球折返跑中，转身触线的技术要点是？

    A.重心过高，双脚同时离地

    B.重心降低，脚尖指向目标方向，以前脚掌为轴

    C.身体完全静止，等待球落地

    D.脚跟先着地，利用惯性滑行

    答案：B

    3.下列哪项不是篮球折返跑测试的主要体能指标？

    A.爆发力

    B.敏捷性

    C.柔韧性

    D.心肺耐力

    答案：C

    4.在折返跑测试中，如果运动员没有触碰到折返线，将如何判定？

    A.视

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