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春分二十四节气之四THESPRINGEQUINOX·2026

目录一、春分概览二、春分物候三、春分习俗四、春分文化五、春分养生

春分概览VERNALEQUINOX壹

春分的含义与由来节气定位与古称古时又称“日中”、“日夜分”、“仲春之月”，是二十四节气中的第四个节气。“分”的双重含义一指昼夜平分，二指春季平分。这一天太阳直射赤道，南北半球昼夜等长。历史溯源源于古人对太阳运行规律的观测，最早可追溯至先秦时期。古人观测天象示意图“春分者，阴阳相半也，故昼夜均而寒暑平。”——《月令七十二候集解》

春分的天文现象黄经0度，直射赤道春分日，太阳到达黄经0度，直射地球赤道。这一天，全球昼夜几乎