2026年职场压力释放与冲突预防培训.pptx

职场压力与冲突管理培训1

目录01第一章培训目标02第二章职场压力源深度解析03第三章压力释放的科学方法04第四章冲突预防的预警机制05第五章冲突处理实用技巧06第六章压力与冲突的联动管理07第七章案例分析实操演练08第八章互动研讨与经验萃取09第九章考核检验与效果评估10第十章训后落地行动计划2

01第一章培训目标3

明确培训核心目的职场压力已成为2025年企业主最头疼的管理难题，某科技公司调研显示67%的员工存在中度以上压力。本模块将聚焦四大核心能力：首先，通过《压力源识别量表》工具，让学员能在30分钟内完成对工作压力的雷达扫描；其次，掌握ABC理论在2026年AI协