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小学五年级心理健康《独一无二的我——正确认识自己》教学设计

一、教材分析与学情研判

本课选自北师大版五年级上册心理健康教育教材第七课。五年级学生处于童年期向少年期过渡的关键阶段，自我意识开始迅猛发展，关注我是谁别人怎么看我，但又缺乏全面、客观认识自我的能力，容易因一次考试失利、一句同学评价而否定自己，或因一点成绩而盲目自大。教材以独一无二为核心立意，引导学生从生理自我、心理自我、社会自我三个维度认识自己，悦纳自己。

课前问卷显示，我班百分之六十以上的学生只能说出自己一两个优点，却普遍能罗列多条缺点；部分学生把他人评价当作自我认识的唯一标准。这提示本课教学不能停留在要自信的口号层面，而要提供可操作的方法：如何全面看待自己，如何区分事实与评价，如何在接纳不足的同时发展优势。

本课落实《中小学心理健康教育指导纲要》中关于帮助学生正确认识自我、悦纳自我的要求，把心理健康课定位为活动课、体验课，以学生的真实生活为素材，让学生在活动中自己得出结论，而不是被教师说服。

二、教学目标

认知目标：学生懂得每个人都是独一无二的个体，认识自我应包含优点与不足两个维度；初步掌握事实与评价要分开多角度认识自己的基本方法。

情感目标：学生在活动中体验到被自己接纳的愉悦感，减少因自我否定带来的消极情绪，萌生我喜欢我自己，我也愿意变得更好的积极意向。

行为目标：学生能够独立完成一份我的自画像文字档案，写出至少五条