小学低段-心理健康教育课件-我的情绪小日记.pptx

小学低段我的情绪小日记心理健康成长课·情绪记录单元把心情写下来、画下来，就像给心情拍了张照。主题25/共100讲

本讲目录2/23中小学心理健康教育·成长课堂01什么是情绪小日记02日记里写什么03今天发生了什么04我的心情颜色05案例：她写下了不开心06用画画记心情07开心事存起来08难过事说出来09心情天气表10情景小判断11活动：心情画框12活动：快乐储蓄罐13我会说：今天我……14小贴士15案例：他的日记小秘密

什么是情绪小日记3/23中小学心理健康教育·成长课堂核心要点●就是每天记下自己心情的小本子。●可以写字，也可以画画。●不用写得好，真实就好。●记下