小学低段-心理健康教育课件-难过的时候抱抱自己.pptx

小学低段难过的时候抱抱自己心理健康成长课·情绪单元难过不是软弱，哭出来也是一种勇敢。主题15/共100讲

本讲目录2/23中小学心理健康教育·成长课堂01难过是什么02为什么会难过03难过时身体感觉04哭出来没关系05怎么安慰自己06情景小剧场07活动：难过小乌云08活动：抱抱自己练习09谁可以陪我10一直难过怎么办11小贴士12可以找谁帮忙13一周小挑战14难过小儿歌15小结与回顾

难过是什么3/23中小学心理健康教育·成长课堂核心要点●难过就是心里酸酸的、沉沉的。●嘴角向下，眼睛红红的。●不想说话，不想玩。●每个人都会难过，不是你一个人。本课目标1.认识难过