小学中高段-心理健康教育课件-别人比我好怎么办.pptx

小学中高段别人比我好怎么办心理健康成长课·嫉妒心理单元看到别人发光，不必觉得自己暗淡。主题33/共100讲

本讲目录2/23中小学心理健康教育·成长课堂01心里有点酸02什么是嫉妒03嫉妒从哪里来04嫉妒的两面05案例：他心里很不是滋味06把嫉妒转成动力07欣赏别人的好08看到自己的路09情绪觉察10情景小判断11活动：嫉妒热气球12活动：把酸变甜13我会调整想法14小贴士15案例：他为同学鼓掌

心里有点酸3/23中小学心理健康教育·成长课堂核心要点●看到同学考得比我好，心里不是滋味。●看到别人受表扬，有点不舒服。●这种酸酸的感觉，很常见。●关键是怎么对待它。本课