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- 2026-11-07 发布于山东
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我们爱运动体育与健康·一年级
学习目标:嗨,运动小健将们!通过这节课,你将能够:1认识新朋友认识跑步、跳绳、拍球等多种有趣的运动项目。2发现小秘密了解运动对我们身体的神奇好处,知道为什么要多运动。3变身小超人学会几个简单又好玩的体育游戏,和小伙伴们一起快乐运动。4成为安全小卫士掌握运动前后的安全小知识,让我们运动得更健康、更安全。5爱上运动感受运动的快乐,从小养成爱运动的好习惯!
热身总动员:动起来,身体棒!儿歌一:《排队歌》小宝宝,排排队。你在前,我在后。一个跟好一个排,整整齐齐排好队。儿歌二:《做操歌》大公鸡,喔喔叫,外面的世界多美妙,小朋友们排好队,大家快快来做操。老师带领学生做简单的热身操:点头·伸臂·转腰·踢腿·跳跃
运动大家庭:跑步看,小哥哥小姐姐们在操场上飞快地奔跑,像小马一样!跑步的好处:让我们的心脏变得更有力!就像小马达一样充满力量,跳得更稳、更有劲。让我们跑得更快!一步比一步迈得大,速度也越来越快,追着风跑吧!
运动大家庭:跳绳彩色的绳子在脚下飞舞,像彩虹一样漂亮!跳绳的好处:能让我们长高!坚持跳绳,骨骼得到充分锻炼,助力我们快快长高。能让我们的大脑变得更聪明,数数都更快!手眼脚协调配合,锻炼大脑反应,算数敏捷又伶俐。
运动大家庭:拍球篮球、皮球在我们的手上来回跳动,好像在跳舞!拍球的好处:?锻炼手和眼睛的配合能力!手眼配合更默契,反应更快哦
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