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2026年最新体育心理学课后参考答案

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、单项选择题（每题2分，共30分。请将正确选项字母填在题干后的括号内）

1.根据耶克斯-多德森定律，当任务难度较高时，最能促进最佳表现的动机水平是？

A.高内部动机

B.低内部动机

C.高外部动机

D.无动机

2.在运动心理学中，用于帮助运动员在赛前降低焦虑、集中注意力的技术主要是？

A.认知重评

B.深度呼吸放松

C.目标设定

D.社会支持训练

3.运动员在比赛中表现出的“流畅状态”（Flow），其核心特征之一是？

A.注意力高度集中，同时意识范围扩大

B.意识模糊，注意力完全外倾

C.意识模糊，注意力完全内倾

D.注意力高度分散，同时意识范围缩小

4.自我效能感理论的主要提出者是？

A.阿尔伯特·班杜拉

B.赫伯特·西蒙

C.斯金纳

D.弗洛伊德

5.体育教学中，教师通过表扬、奖励等方式来强化学生良好行为的学习理论是？

A.行为主义学习理论

B.认知学习理论

C.建构主义学习理论

D.人本主义学习理论

6.指导运动员设定具体、可测量、可达