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高中心理健康教育课关爱青少年心理携手同行主题班会教学设计

一、设计理念

本课面向高二年级学生开设。进入高二后，学业难度陡增、同伴关系重构、自我认同摇摆，三类压力交织叠加，学生中情绪低落不愿说、遭遇困扰不会说、看见同伴痛苦不知怎么说的现象相当普遍。班会课作为德育主阵地，理应承担起心理疏导与情感支持的功能，而不是停留在口号式的要开心想开点。

本教学设计以积极心理学与社会情感学习理论为支撑，把关爱拆解为三个可操作的层级：觉察自身情绪、学会表达求助、懂得陪伴同伴。课程不依赖说教，而是创设真实情境，让学生在体验、讨论、演练中完成从知道到会做的跨越。班主任的角色由宣讲者转变为组织者和倾听者，学生的声音占据课堂的主体位置。

设计遵循三条原则：一是全员参与，每一名学生在课堂上都有表达和被倾听的机会；二是安全保密，课堂内分享的私人信息不出教室；三是资源链接，让学生清楚知道校内外可以求助的具体渠道，包括心理老师办公室的位置、咨询预约方式以及专业心理援助热线。

二、学情分析

授课对象为高二（4）班，共46人，男女比例接近。开学以来的班级日常观察与匿名问卷显示：约六成学生表示近一个月有过明显的焦虑或低落时刻；约三成学生表示有心事时找不到合适的人倾诉；超过半数学生坦言看到同学情绪不好，想安慰但不知道说什么，怕说错话。这组数据说明，本班学生并非缺乏善意，而是缺乏方法与路径。

同时，本班整体氛围融洽，但小团体化