职场减压：家庭压力超工作现象研究.pdfVIP

一项新研究显示，与大多数结论相反，人们实际上在家比工作

时压力更大。研究人员测量了受试者在工作和居家时的皮质醇（压力指

标），发现在本应成为的家中，该指标反而更高。

研究者莎拉·达写道：进一步传统观点的是，我们发现

无论男女，工作时的压力水平都低于居家状态。她指出，上女性甚

至表示在职场感觉更舒适，自称在家比工作更快乐的是而非女性。

另一惊人发现是：该结论对有者和无者均成立，但在无者

中更为明显。这就是在外工作人群健康状况更好的。

该研究未衡量的是人们在家时是否仍在工作——无论是家务还是从

带回家的工作。对很多而言，工作日的结束就是放松休息的时刻。

对于居家女性来说，她们无法离开工作状态。而对于职业女性，

Anewstudysuggeststhatcontrarytomostsurveys,peopleareactually

morestressedathomethanatwork.Re